Sblocchiamo l’energia interiore prendendoci cura dei nostri reni
Lo Yoga è una pratica meravigliosa utilizzata da secoli per riportare nella nostra vita il benessere psicofisico, aumentare la concentrazione, ritrovare stabilità emotiva e fisica.
Giornata nazionale Sla, la Loggia dei Lanzi si illumina di verde sabato sera
Una luce di colore verde illuminerà la Loggia dei Lanzi tra sabato 14 e domenica 15 settembre. Accadrà per la XII Giornata nazionale sulla Sla, promossa da Aisla proprio il 15 settembre in 150 città italiane tra cui Firenze.
Firenze, a luglio tre lezioni di yoga per i malati di Sla
Articolo di Repubblica. L’iniziativa promossa da Aisla Firenze e Olistic Network Yoga all’Horto sensoriale di via Faentina.
Olistic Network: il benessere psicofisico a Firenze, yoga, pilates e trattamenti olistici
A misura di tutte le età, aspettative ed esigenze, Vanessa Fabbrilei e Francesca Romano accolgono principianti ed esperti, aspiranti insegnanti, specializzandi e semplici curiosi nel centro fiorentino dove il benessere olistico non solo si pratica ma anzitutto s’impara al fianco di professionisti e infine si redistribuisce anche alla comunità.
Lo Yoga come Pratica di Lunga Vita
L’origine dello yoga ci riporta indietro nel tempo anche se, per quello che riguarda lo yoga moderno, legato alle pratiche più note, non così lontano.
Il mantra OM: il suono della vita
Le interpretazioni che vengono date al significato di Mantra sono molteplici e a volte diverse tra loro. Questo perché l’interpretazione del sanscrito è da sempre molto complesso, al punto da generare tantissimi confronti, nei secoli, tra i bramini, coloro a cui era concesso conoscere la lingua degli Dei.
Pranayama e tecniche di respirazione Ujjay
Il pranayama è considerato da sempre come il ponte tra la parte più fisica, legata agli asana e quindi al corpo e la parte spirituale del praticante di yoga. Le tecniche di pranayama sono molteplici e diverse tra loro, ma non solo, diverse anche in base all’interpretazione che viene loro data dai diversi maestri. Tra i principali benefici del pranayama, …
Yoga & Cruise
Crociera con approfondimento della nostra conoscenza del pranayama, attraverso tecniche che possano servirci nel quotidiano per gestire la frenesia e i ritmi che fanno parte della nostra esistenza.
Yoga: i benefici
La parola yoga ormai è un termine che viene utilizzato nel quotidiano e il suo significato è diventato comune a molti, che sia una conoscenza superficiale o approfondita.
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